น้ำรากบัวเพื่อสุขภาพ

นำรากบัวสดมา 1 กก. ให้เลือกชนิดที่อวบขาว ใช้สันมีดขูดผิวออก ล้างน้ำให้สะอาด หั่นเป็นแว่นตามขวาง ใส่หม้อ ใส่น้ำพอประมาณ ต้มเคี่ยวประมาณ 10-15 นาที หากต้มนานเกินไปน้ำจะไม่ใส จะมีสีแดง แล้วนำกากรากบัวออกใส่น้ำตาลพอหวานหรือหวานตามใจชอบ ใช้ดื่มร้อนหรือเย็นก็ได้ (กากรากบัวที่ใช้ต้มแล้วนำไปคลุกน้ำตาลใช้กินเป็นขนมหรือรากบัวแช่อิ่มหรือรากบัวคลุกน้ำตาลรับประทานเล่น) Continue reading “น้ำรากบัวเพื่อสุขภาพ”

เทคนิคการเลือกโน๊ตบุ๊คสำหรับ เกมออนไลน์

เทคนิคการเลือกโน๊ตบุ๊คสำหรับ เกมออนไลน์ เหล่าเกมเมอร์ทั้งหลายห้ามพลาดบทความนี้เลยนะคะ เพราะวันนี้ Potatotechs จะมาแนะนำเทคนิคการเลือกซื้อคอมพิวเตอร์ โน๊ตบุ๊ค สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการเล่นเกม ไม่ว่าจะเป็นเกม Online หรือ Offline เพื่อนำไปพิจารณาก่อนตัดสินใจเลือกซื้อได้ง่ายขึ้นค่ะ Continue reading “เทคนิคการเลือกโน๊ตบุ๊คสำหรับ เกมออนไลน์”

ลือหึ่ง!ผอ.ฉาวแชทไลน์นร.ม.2 ดอดมอบตัวตำรวจวันนี้

ลือกระฉ่อน”ผอ.ฉาว”แชทไลน์นักเรียนสาวม.2ดอดมอบตัววันนี้ ก่อนวันนัดหมาย 31 ม.ค.หวังลดกระแสกดดัน และหลบหน้านักข่าว จากกรณี “ผอ.โรงเรียน” ฉาว แชทไลน์คุยกับเด็กนักเรียนชั้น ม.2 แล้วเรียกฝ่ายหญิงว่า “เมียและที่รัก” จนเป็นกระแสที่วิพากษ์วิจารณ์อย่างกว้างขวางล่าสุด ทางนายสุวิทย์ ศรีฉาย รักษาราชการแทนศึกษาธิการจังหวัดนครราชสีมา Continue reading “ลือหึ่ง!ผอ.ฉาวแชทไลน์นร.ม.2 ดอดมอบตัวตำรวจวันนี้”

วัดใหญ่สุวรรณาราม

ชมความคลาสสิกของวัดเก่าแก่ที่เป็นพระอารามหลวงในสมัยของพระบาทสมเด็จพระจุลจอมเกล้าเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่ 5 และสันนิษฐานได้ว่าวัดนี้น่าจะสร้างขึ้นในสมัยกรุงศรีอยุธยาจากหลักฐานตามพระราชหัตถเลขา ของพระบาทสทเด็จพระจุลจอมเกล้าเจ้าอยู่หัว ความตอนหนึ่งว่า “ภาพและลายในพระอุโบสถนี้คงเขียนมาก่อน 300 ปีขึ้นไป” Continue reading “วัดใหญ่สุวรรณาราม”

‘โรงเรียนผู้สูงอายุ’ เปลี่ยนไม้ใกล้ฝั่ง เป็นพลังทางสังคม

ประเทศไทยได้ก้าวเข้าสู่สถานการณ์สังคมผู้สูงอายุมาตั้งแต่ปี 2548 และมีอัตราการเพิ่มของประชากรผู้สูงอายุอย่างรวดเร็ว และในปี 2583 คาดว่าจะมีประชากรผู้สูงอายุ 80 ปีขึ้นไป เพิ่มขึ้นอีกเกือบเท่าตัว เมื่อจำนวนผู้สูงอายุเพิ่มมากขึ้นในทุกปี นั่นหมายถึงความต้องการการดูแลในระยะยาวที่จะเพิ่มมากขึ้นด้วย จึงต้องมีการพัฒนาหรือเสริมศักยภาพให้ผู้สูงอายุเป็นผู้ที่มีความพร้อมทั้งร่างกาย จิตปัญญา สังคม จิตวิญญาณ Continue reading “‘โรงเรียนผู้สูงอายุ’ เปลี่ยนไม้ใกล้ฝั่ง เป็นพลังทางสังคม”

น่าสงสาร! แมว น้อยถูกทารุณ แต่โชคดีเจ้าหน้าที่ช่วยเหลือไว้ทัน

น่าสงสาร! แมว น้อยถูกทารุณ แต่โชคดีเจ้าหน้าที่ช่วยเหลือไว้ทัน สงสารสุดใจ! แมว น้อยถูกทารุณจนเกือบเสียหู Continue reading “น่าสงสาร! แมว น้อยถูกทารุณ แต่โชคดีเจ้าหน้าที่ช่วยเหลือไว้ทัน”

เมียนักร้องดังผวาแจ้งความ โดนสาวหาเล่นมนต์ดำใส่สามี

ภรรยานักร้องชื่อดัง “ปาล์ม อินสตินท์” โร่แจ้งความตำรวจ หลังหวาดกลัวสาวแฟนคลับเม้นท์ก่อกวน ข่มขู่ กล่าวหาว่า เล่นมนต์ดำไสยศาสตร์ใส่สามี Continue reading “เมียนักร้องดังผวาแจ้งความ โดนสาวหาเล่นมนต์ดำใส่สามี”

อาหารลดน้ำหนัก บอกลาความอ้วนด้วย เมนูเส้น

อาหารลดน้ำหนัก บอกลาความอ้วนด้วย เมนูเส้น อยากลดความอ้วน แต่ในหัวดันมีแต่เมนูผัก ผัก แล้วก็ผัก คงทำให้สาวร่างอวบทั้งหลายรู้สึกเบื่อและท้อกันไปเลยก็ได้ จะดีกว่าไหมหากเราลองเปลี่ยนวัตถุดิบหลักมาเป็น “เส้น” อ๊ะๆ! อยากรู้กันแล้วใช่ไหมว่ามีเมนูอะไรบ้าง อย่ารอช้าค่ะ ตามดูกันเล้ย Continue reading “อาหารลดน้ำหนัก บอกลาความอ้วนด้วย เมนูเส้น”

“บิ๊กเจี๊ยบ” ลงชายแดนใต้ตรวจเยี่ยมให้กำลังใจกำลังพล

“บิ๊กเจี๊ยบ” ลงพื้นที่ชายแดนภาคใต้ ตรวจเยี่ยมกำลังพล ก่อนประชุมหน่วยงานความมั่นคงแก้ไขปัญหาจังหวัดชายแดนภาคใต้ เมื่อวันที่ 15 ม.ค. ที่ห้องประชุม กองอำนวยการรักษาความมั่นคงภายในภาค 4 ส่วนหน้า พล.อ.เฉลิมชัย สิทธิสาท ผู้บัญชาการทหารบก (ผบ.ทบ.) และคณะ ได้เดินทางมาปฏิบัติราชการในพื้นที่จังหวัดชายแดนภาคใต้ เพื่อเยี่ยมเยียนกำลังพลและติดตามผลการปฏิบัติงานของหน่วย Continue reading ““บิ๊กเจี๊ยบ” ลงชายแดนใต้ตรวจเยี่ยมให้กำลังใจกำลังพล”

ตรอกบ้านจีน

เยือนชุมชนการค้าขายที่รุ่งเรืองมากในอดีต ที่แม้วันนี้บรรยากาศความคึกคักของชุมชนค้าขายอาจไม่หลงเหลือ มาถึงยุคปัจจุบัน แต่ตรอกบ้านจีนก็ยังคงมีบ้านเก่าที่ได้รับการรักษาสภาพเดิมให้คนรุ่นหลังได้ชื่นชม ท่ามกลางสายลมแห่งวิถีชีวิตอันเรียบง่าย ตรอกบ้านจีนในสมัยก่อน มีอยู่ด้วยกัน 3 หมู่บ้าน ได้แก่ หมู่บ้านเสาสูง หมู่บ้านปากคลองน้อยและหมู่บ้านบ้านจีน
 Continue reading “ตรอกบ้านจีน”